🔥 STEP STRONG COMPLETE PACK HEAT & SCULPT I + II

🔥 STEP STRONG – THE ULTIMATE PACK 🔥

Le combo parfait pour celles qui veulent aller encore plus loin.

Retrouve dans ce pack les deux programmes phares de Tara & Solène :

💜 STEP STRONG : HEAT & SCULPT

💜 STEP STRONG : HEAT & SCULPT II – Summer Edition

Soit :

🔥 10 semaines de programme

🔥 40 séances au total

🔥 Des heures de cardio, renforcement musculaire et step

🔥 Des séances accessibles depuis chez toi

🔥 Une méthode progressive pour transformer ton corps tout en prenant du plaisir

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📆 LE FORMAT

• 10 semaines de programme

• 40 séances au total

• Séances de 25 à 35 minutes

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🔥 AU PROGRAMME

✔️ Circuit Training

✔️ Renforcement musculaire

✔️ Strong & Stretch

✔️ Chorégraphies de Step

✔️ Cardio

✔️ Mobilité

✔️ Coordination

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🎯 OBJECTIFS

• Perdre du poids

• Brûler davantage de calories

• Affiner ta silhouette

• Sculpter ton corps

• Renforcer ta sangle abdominale

• Développer ton endurance

• Retrouver confiance en toi

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✨ LES RÉSULTATS

• Un corps plus tonique et plus fort

• Une meilleure condition physique

• Plus d'énergie au quotidien

• Des courbes plus dessinées

• Plus de confiance en toi

• La fierté d'aller jusqu'au bout

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💜 Que tu démarres ton parcours fitness ou que tu souhaites passer au niveau supérieur, ce pack te donne accès à l'intégralité de l'expérience STEP STRONG.

Let's step into our strongest era yet. 🔥

  • 🔥 STEP STRONG COMPLETE PACK HEAT & SCULPT I + II

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  • STEP STRONG : HEAT & SCULPT - SUMMER ÉDITION

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    Bienvenue dans **STEP STRONG : HEAT & SCULPT II – Summer Edition** ☀️🔥

    Le programme qui va transformer ton été.

    Pendant 4 semaines, rejoins Tara & Solène pour un programme complet mêlant cardio, renforcement musculaire, mobilité et step afin de te sentir plus forte, plus tonique et plus con...

  • STEP STRONG : HEAT & SCULPT

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    Bienvenue dans le tout premier programme STEP STRONG, imaginé par Tara & Solène ! Un programme de steps de 6 semaines fun, ultra efficace, et accessible depuis chez toi.

    📆 LE FORMAT
    • Durée : 6 semaines
    • Nombre de séances : 4 vidéos/semaine → 24 séances
    • Durée des séances : 30 minutes

    🔥...