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Bienvenue dans le tout premier programme STEP STRONG, imaginé par Tara & Solène ! Un programme de steps de 6 semaines fun, ultra efficace, et accessible depuis chez toi.

📆 LE FORMAT
• Durée : 6 semaines
• Nombre de séances : 4 vidéos/semaine → 24 séances
• Durée des séances : 30 minutes

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Mon premier programme ENJOY YOUR BODY est un programme composé à 50% de danse et à 50% de fitness. Toutes tes séances seront EN LIVE mais surtout en musique pour que tu ne t’ennuies plus jamais pendant tes séances de sport ! Es-tu-prêt(e) à changer ton corps tout en t’amusant ?

Tu auras 4 séan...